3種方法就能簡單改善臥室床鋪品質與睡眠環境

文/Wu

不少人出國旅遊住旅館，在逃離喧囂離開熟悉的環境又放下累積已久壓力的狀況下，躺在飯店潔白柔軟的床上，是多麼令人內心澎湃啊，以至於旅程結束歸國之後，時常能聽見飯店的床好舒適諸如此類的感想。但其實只要靠3種方法就能簡單改善臥室床鋪品質與睡眠環境，就算不出國也能每天都像住飯店一樣舒適！

▲只需一些小技巧就能簡單改善臥室品質與睡眠環境

１.勤勞換洗

飯店的床鋪會特別舒適的一大原因即是房務人員勤勞的換洗，就健康而言居家臥室的床單寢具更應該時常更換，才能避免塵蟎皮屑誘發過敏性疾病。推薦使用無漂白、亮色成分的洗潔劑，可以趁大太陽時拿至室外讓寢具沾上「太陽的味道」，不過還是建議使用烘乾機，因為經過烘乾機處理可以恢復寢具的纖維彈性，摸起來的觸感會比曬太陽柔軟。

▌推薦的換洗頻率：

＊床單：1-2個禮拜一次

＊枕頭/被子：一年至少兩次

▲時常更換被單床單可以減少感染過敏性疾病

２.增加枕頭數量

我們知道勤勞換洗可以增加床鋪的柔軟度，接著可以參考許多室內設計的範例在床上增添枕頭，這也是許多飯店的床舒適的原因，所以不妨增加厚實軟綿的枕頭，花點心思在床上的佈置，就算只是多一兩顆小靠墊，整體的氛圍也能變得不一樣。記得至少準備3套的寢具並隨著季節更換。

▌頂級飯店寢具常見品項：

＊枕頭2顆

＊大靠枕2顆

＊兩顆不同花色的枕頭

＊最前方擺2~3顆小靠墊

＊隔離床單

＊被套

＊床單

＊床尾巾

▲就算只是多添加一兩顆小靠墊，改變枕頭數量即能使整體的氛圍煥然一新

３.挑選優質的寢具品牌

或許寢具極其私密，不是一般能顯露於外的精品，但有品味的行家對此絕對不馬乎，畢竟沒有使用與豪宅匹配的好家具就太可惜了，懂得使用稀有、頂級寢具，也能彰顯主人的優質品味。此外，頂級寢具多使用天然材料，有冬暖夏涼、透氣性高的極度舒適感，且做工細緻能配合空間呈現出絕佳美感。

▲義大利品牌Frette的寢具組，做工細緻也是許多名人的愛用品牌，如比爾蓋茨、瑪丹娜和F1賽車手舒馬赫等

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